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元世界チャンピオンの2人が運営する「竹原慎二&畑山隆則のボクサ・フットネス・ジム」。プロを目指すボクシングジムではなく、老若男女を問わず様々な人の健康管理・ダイエット・フィットネスなどのためのスポーツ・ジムです。

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ダイエットの基礎知識
いつまでも美しくありたい、理想のプロポーションを手に入れたい。女性なら誰しもがそう思うもの。でも、やり方を間違ってしまっては、逆効果どころか健康まで害してしまう危険性があります。
Topics
低炭水化物でウェイトをコントロール
炭水化物の摂取量さえ気をつければ、摂取カロリーは気にしなくてもいいという夢のようなダイエット法。
野菜スープで痩せる
わずか1週間、野菜スープと決められたメニューだけで痩せられるというダイエット法です。
嗅ぐだけで痩せられる!?
香りが人体に影響を与える効果、匂いで痩せられるかもしれないというお話です。
ヨガマット
ダイエットに効果的ということで流行中のパワーヨガ。始めるにはマットが必要です。
低カロリー手作りデザート
女性なら誰もが気になるカロリー。デザートでも低カロリーなら問題ないですよね。